Massage Californien
Le massage californien représente par excellence le massage occidental de la détente profonde et de la relaxation. C’est une technique douce, enveloppante, contenante, structurante et sécurisante. Ce massage à l’huile est composé de manœuvres légères et fluides sur l’ensemble du corps, partant de effleurages doux et enveloppants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager les tensions plus profondes. C’est pourquoi, cette technique peut faire surgir et libérer des émotions subtiles, que l’on a inscrites dans notre mémoire corporelle. L’objectif est de procurer une relaxation profonde sur l’ensemble du corps et d’améliorer le bien-être, en régulant le système nerveux et en procédant à une détente musculaire globale.
Durée : 1h00 / Tarif : 60€
Durée : 1h30 / Tarif : 75€
Massage Femme enceinte - Garbhvati
(à partir du 4ème mois de grossesse)
Ce massage Ayurvédique existe depuis plus de 2000 ans. Il aide à préparer la femme enceinte à son accouchement mais il l’accompagne aussi tout au long de sa grossesse.
Ce modelage est pratiqué à l’huile de sésame tout au long du corps.
Ce massage, en plus de soulager la douleur et les maux causés par le poids supplémentaire, diminue les gonflements, calme le système nerveux, favorise la circulation sanguine, donne un regain d’énergie et réduit la fatigue.
Durant sa grossesse, la femme est bouleversée par de nombreux changements (physiques, émotionnels et psychologiques) auxquels elle n’est pas toujours bien préparée. Ce massage soulage les déséquilibres qui peuvent apparaître tout au long de la grossesse.
Physiquement, ce massage aide à soulager les pieds, les chevilles, le bas du dos, le bassin et allège les tensions du cou et des épaules.
D’un point de vue psychologique, le massage Garbhvati a des bienfaits importants. Il permet d’équilibrer le système endocrinien, aide à mieux gérer et supporter les changements émotionnels, les angoisses et la dépression.
Introduire ce massage durant la grossesse, c’est accompagner la femme enceinte pendant cette période et la préparer à un accouchement serein.
Durée: 1h
Tarif : 60€ - Forfait à la demande
Massage Post-natal
Pendant la période postnatale, ce que la nature a créé en 9 mois pour la venue du bébé doit reprendre sa place initiale. La nature entreprend maintenant de rendre la maman à elle-même, en lui rendant son corps "d'avant".
Cette technique soutient le processus physique, après une naissance et aide à retrouver son équilibre intérieur.
Il s'agit d'un modelage hydratant, régénérant, restructurant, harmonisant, équilibrant, apaisant; permettant de travailler à la fois sur les tensions physiques, psychiques et émotionnelles.
Ses bienfaits :
- Il améliore les effets de la cellulite
- Il favorise un retour au bien-être émotionnel favorisant à son tour un amincissement agréable et durable
- Il permet aussi d'évacuer le stress, la fatigue physique, psychique et émotionnelle
- Il peut aider à réduire les symptômes du baby-blues
- Il favorise une régulation nerveuse
Ce massage permet de se réapproprier son corps en douceur, d'apaiser les tensions et de prendre soin de soi et de son intérieur.
Durée: 1h
Tarif : 60€
Massage Bébé - Shantala
(De 1 mois à 3ans)
Le massage bébé présente de nombreuses vertus pour votre bébé mais aussi pour votre relation. Le massage bébé est, avant tout, un formidable outil pour renforcer le lien avec votre bébé. Vous allez pouvoir communiquer avec lui autrement au travers de moments privilégiés de qualité. Durant ces moments, vous allez être complètement disponible pour lui. Et vos mains seront les messagères de votre amour.
Le massage Shantala permet aussi de stimuler votre bébé. Il stimule notamment le système circulatoire, digestif, lymphatique, digestif, immunitaire, nerveux, hormonal, respiratoire… Il renforce également le tonus musculaire de votre bébé et sa conscience corporelle. Il va, aussi, venir soulager ses maux du quotidien (flatulences, coliques, constipation…) Et puis, le massage procure un état de relaxation qui a de nombreux effets positifs sur différents plans : physiologique, neurologique et émotionnel. En étant massé, le bébé sécrète des hormones relaxantes et antistress (telles que la sérotonine et l’ocytocine). Cela peut permettre notamment d’améliorer son cycle de sommeil. Le massage bébé Shantala proposé régulièrement à son enfant présente donc de nombreux bienfaits.
En massant votre bébé, vous lui faites un cadeau à vie.
4 séances
Tarif forfaitaire : 150€
Massage enfant « Et moi ? »
(De 4 à 15ans)
Suite aux réactions des enfants de parents que je venais masser… « Et moi ? »...
Ainsi qu’énormément de demandes de familles, je me suis dit qu’il était temps de proposer un massage pour vos enfants de 4 à 15 ans.
Les enfants et adolescents s’exposent prématurément aux agitations du quotidien.
Le massage constitue ainsi le début d’un apprentissage pour prendre soin de leurs corps et de leur bien-être, dès leur plus jeune âge.
Les bienfaits du massage sont réels et nombreux :
détente, amélioration de la qualité du sommeil, meilleure concentration, apaisement, diminution de l’impulsivité, stimulation des systèmes lymphatique, digestif et cardio-vasculaire, augmentation de la conscience du corps, valorisation de l’estime de soi, de la confiance en soi et en l’autre...
C’est un moment de calme et d’exclusivité qui permet à votre enfant de canaliser ses émotions, de se relaxer et de se recentrer sur lui-même.
Durée : 30min / Tarif : 30€
Durée : 45min / Tarif : 45€
Massage Silhouette
Le massage Silhouette :
- améliore les effets de la cellulite
- favorise un amincissement agréable, et durable si reçu à un rythme régulier
Ce massage alterne différentes techniques qui vont aider à raffermir, tonifier les tissus et éliminer les toxines.
Le déroulé du Massage Silhouette amènera la personne à se détendre et la peau à accepter les enchaînements de palper-rouler.
La technique du palper-rouler consiste à pétrir un pli de peau (épiderme, derme, hypoderme) afin d’assouplir les tissus, de stimuler et de favoriser les circulations veineuses et lymphatiques.
J'ai concocté une synérgie d'huiles essentielles avec ma base d'huile de sésame végétale,
afin de décupler les bienfaits du massage silhouette :
- l'orange douce qui favorise l'amincissement et améliore la cellulite
- la carotte, stimulante circulatoire, pour l'élimination des toxines
- la vanille, pour les problèmes de peaux tels que les vergetures.
Durée : 1h / Tarif : 60€
À propos
Pour toute la famille !
Du nourrisson au sénior, pour les femmes et les hommes.
L'occasion de découvrir, de se faire plaisir et d'offrir
un bon moment de détente sous forme de carte cadeau.
Horaires
Lun.-Sam.: 9H00 – 19H00
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